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国家大学生体质健康标准

一、说明

1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于普通高等学校的学生。

2.本标准将测试学生分为两个组,即将大学一、二年级划分为一组,将大学三、四年级划分为一组。

3.本标准中的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈和立定跳远为两个组学生的共性指标。

4.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分加分指标进行加分,满分为20分;男生的加分指标为引体向上和1000米跑,女生的加分指标为1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。

5.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

6.每个学生每学年评定一次,记入《北京化工大学〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

7.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获得体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

8.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经校医院或学校认可的相关医疗单位证明,体育部核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《北京化工大学免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》,存入学生档案。确实丧失运动能力、被免于执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。

9.本标准由北京化工大学体育运动委员会负责解释。

二、单项指标与权重

测试对象

单项指标

权重(%

大学各年级

体重指数(BMI

15

肺活量

15

50米跑

20

坐位体前屈

10

立定跳远

10

引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)

10

1000米跑(男)/800米跑(女)

20

  注:体重指数(BMI=体重(千克)/身高²(米²)

三、评分表

(一)单项指标评分表

1-1  体重指数(BMI)评分表(单位:千克/米²)

等级

单项得分

男生

女生

正常

100

17.9~23.9

17.2~23.9

低体重

80

17.8

17.1

超重

24.0~27.9

24.0~27.9

肥胖

60

28.0

28.0

 

1-2  肺活量评分表(单位:毫升)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

5040

3400

5140

3450

95

4920

3350

5020

3400

90

4800

3300

4900

3350

良好

85

4550

3150

4650

3200

80

4300

3000

4400

3050

及格

78

4180

2900

4280

2950

76

4060

2800

4160

2850

74

3940

2700

4040

2750

72

3820

2600

3920

2650

70

3700

2500

3800

2550

68

3580

2400

3680

2450

66

3460

2300

3560

2350

64

3340

2200

3440

2250

62

3220

2100

3320

2150

60

3100

2000

3200

2050

不及格

50

2940

1960

3030

2010

40

2780

1920

2860

1970

30

2620

1880

2690

1930

20

2460

1840

2520

1890

10

2300

1800

2350

1850

1-3  50米跑评分表(单位:秒)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

6.7

7.5

6.6

7.4

95

6.8

7.6

6.7

7.5

90

6.9

7.7

6.8

7.6

良好

85

7.0

8.0

6.9

7.9

80

7.1

8.3

7.0

8.2

及格

78

7.3

8.5

7.2

8.4

76

7.5

8.7

7.4

8.6

74

7.7

8.9

7.6

8.8

72

7.9

9.1

7.8

9.0

70

8.1

9.3

8.0

9.2

68

8.3

9.5

8.2

9.4

66

8.5

9.7

8.4

9.6

64

8.7

9.9

8.6

9.8

62

8.9

10.1

8.8

10.0

60

9.1

10.3

9.0

10.2

不及格

50

9.3

10.5

9.2

10.4

40

9.5

10.7

9.4

10.6

30

9.7

10.9

9.6

10.8

20

9.9

11.1

9.8

11.0

10

10.1

11.3

10.0

11.2

1-4  坐位体前屈评分表(单位:厘米)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

24.9

25.8

25.1

26.3

95

23.1

24.0

23.3

24.4

90

21.3

22.2

21.5

22.4

良好

85

19.5

20.6

19.9

21.0

80

17.7

19.0

18.2

19.5

及格

78

16.3

17.7

16.8

18.2

76

14.9

16.4

15.4

16.9

74

13.5

15.1

14.0

15.6

72

12.1

13.8

12.6

14.3

70

10.7

12.5

11.2

13.0

68

9.3

11.2

9.8

11.7

66

7.9

9.9

8.4

10.4

64

6.5

8.6

7.0

9.1

62

5.1

7.3

5.6

7.8

60

3.7

6.0

4.2

6.5

不及格

50

2.7

5.2

3.2

5.7

40

1.7

4.4

2.2

4.9

30

0.7

3.6

1.2

4.1

20

-0.3

2.8

0.2

3.3

10

-1.3

2.0

-0.8

2.5

1-5  立定跳远评分表(单位:厘米)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

273

207

275

208

95

268

201

270

202

90

263

195

265

196

良好

85

256

188

258

189

80

248

181

250

182

及格

78

244

178

246

179

76

240

175

242

176

74

236

172

238

173

72

232

169

234

170

70

228

166

230

167

68

224

163

226

164

66

220

160

222

161

64

216

157

218

158

62

212

154

214

155

60

208

151

210

152

不及格

50

203

146

205

147

40

198

141

200

142

30

193

136

195

137

20

188

131

190

132

10

183

126

185

127 

1-6  引体向上(男生)和一分钟仰卧起坐(女生)评分表(单位:次)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

19

56

20

57

95

18

54

19

55

90

17

52

18

53

良好

85

16

49

17

50

80

15

46

16

47

及格

78


44


45

76

14

42

15

43

74


40


41

72

13

38

14

39

70


36


37

68

12

34

13

35

66


32


33

64

11

30

12

31

62


28


29

60

10

26

11

27

不及格

50

9

24

10

25

40

8

22

9

23

30

7

20

8

21

20

6

18

7

19

10

5

16

6

17

1-7  1000米跑(男生)和800米跑(女生)评分表(单位:分·秒)

等级

单项得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

优秀

100

317

318

315

316

95

322

324

320

322

90

327

330

325

328

良好

85

334

337

332

335

80

342

344

440

342

及格

78

347

349

345

337

76

352

354

350

352

74

357

359

355

357

72

402

404

400

402

70

407

409

405

407

68

412

414

410

412

66

417

419

415

417

64

422

424

420

422

62

427

429

425

427

60

432

434

430

432

不及格

50

452

444

445

442

40

512

454

510

452

30

532

504

530

502

20

552

514

550

512

10

612

524

610

522

 

(二)加分指标评分表

2-1  引体向上(男生)和一分钟仰卧起坐(女生)评分表(单位:次)

加分

大一大二男

大一大二女

大三大四男

大三大四女

10

10

13

10

13

9

9

12

9

12

8

8

11

8

11

7

7

10

7

10

6

6

9

6

9

5

5

8

5

8

4

4

7

4

7

3

3

6

3

6

2

2

4

2

4

1

1

2

1

2

2-2  1000米跑(男生)和800米跑(女生)评分表(单位:分·秒)

加分

大一大二男

大一大二女

大三大四男

大三大四女

10

-35

-50

-35

-50

9

-32

-45

-32

-45

8

-29

-40

-29

-40

7

-26

-35

-26

-35

6

-23

-30

-23

-30

5

-20

-25

-20

-25

4

-16

-20

-16

-20

3

-12

-15

-12

-15

2

-8

-10

-8

-10

1

-4

-5

-4

-5

参考书 




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