个人介绍
形象管理 王红
    本课程作为一门应用艺术,围绕大学生即将面临的职场、生活等需要,分别由理论和应用两个层面展开,从个人风格定位入手,详细介绍了男女服装搭配,中西餐礼仪,社交礼仪以及如何塑造优雅仪态等系列问题,能够有效地帮助大学生落实个人形象管理于职场与生活之中,旨在借由每一个细节的形象管理成就整体形象的大幅提升,让学习者从容自信面对社交难题。
教师团队

王红 副教授

单位:南开大学

部门:文化素质教学部

美与丑

阳朱到宋国,投宿在一家客栈里,店主人热情地接待阳朱,并向他介绍自己的家人.阳朱发现主人有两位小妾,一位长得亭亭玉立,楚楚动人,而另一位却相貌丑陋偏偏令人不理解的是,店主宠爱丑陋而轻贱漂亮阳朱怀着好奇心,想打听个究竟,便询问缘由那个漂亮的自恃美貌却轻视他人,傲气的不得了,我越看她,越觉得丑;这位看似丑陋的心地善良,待人谦和,知情达理,令我越看越觉漂亮,我一点也不认为她不漂亮,说到这里,正好漂亮的那位小妾昂首挺胸地走过来,主人连看都不看她一眼,对阳朱说:瞧这德性,这模样,实在叫人生厌,她哪里知道什么叫美,什么为丑!
    阳朱在店主人的一番启发下,很受教育,他认为,外形固然很重要,品行却是更重要的标准。一个人若貌美再加上品格高尚,那就一定会受到人们的爱戴,若相貌不理想而心灵美,也会获得尊重。对美与丑从来有两条标准:追求外在美,是表面的肤浅的;崇尚内在美,是本质的富有内涵的炫耀表面美,踞美自傲是浅薄的丑陋;自尊自爱谦逊待人是美的境界表面,美是暂时的,内在美是永恒的。




完美蜕变


参考资料


参考书籍 



  

(讲座)职业形象和礼仪




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课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 形象的重要性
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1.2 女性自我风格分析与诊断
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1.3 轮廓分析法
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1.4 个人量感分析
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1.5 确定自我风格
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1.6 个人专属风格定位
视频
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2.1 八大风格分类
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2.2 三大曲线型着装方法
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2.3 五大直线型着装方法
视频
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2.4 十五件必备单品(一)
作业
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视频
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2.5 十五件必备单品(二)
视频
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2.6 服装尺寸问题
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视频
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2.7 必备服饰单品——鞋
视频
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2.8 必备服饰单品——包袋
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2.9 必备服饰单品——围巾
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3.1 四季色彩理论
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3.2 色彩诊断的方法
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3.3 找出属于你的季型
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3.4 色彩基础知识
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3.5 服装色彩搭配技巧
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3.6 服色协调方法
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3.7 服色搭配原则
视频
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4.1 不同风格划分方法
视频
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4.2 男人的正装——西装
视频
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4.3 西装的标配——衬衫
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4.4 西装的灵魂——领带
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4.5 西装必搭——鞋袜
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4.6 十五件服装单品
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4.7 十件服饰单品
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4.8 来规划你的衣橱
视频
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5.1 礼服的规则
视频
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5.2 礼仪服装分类
视频
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5.3 男士礼服着装讲究
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5.4 女士礼服着装要点
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5.5 礼服与内衣搭配
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5.6 礼服化妆与配饰
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6.1 化妆的工具
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6.2 如何选择化妆品
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视频
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6.3 不同脸型的化妆技巧
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6.4 化妆的步骤
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7.1 中餐礼仪——入席
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7.2 中餐餐具的使用
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7.3 中餐礼仪——进餐
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7.4 酒文化
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7.5 商务敬酒
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7.6 茶道文化
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7.7 喝茶的讲究
视频
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8.1 西餐餐前礼仪常识
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8.2 西餐餐具的使用
视频
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8.3 西餐礼仪——用餐
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8.4 红葡萄酒文化
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8.5 优雅的下午茶
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8.6 喝咖啡的礼节
视频
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9.1 社交常识
视频
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9.2 仪表礼仪
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9.3 见面礼仪
视频
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9.4 介绍礼仪
视频
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9.5 名片礼
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9.6 交谈礼仪
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9.7 空间礼仪
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9.8 乘电梯的礼仪
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9.9 乘车礼仪
视频
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10.1 基本姿态训练
视频
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10.2 体态的表达
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10.3 表情也会说话
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10.4 肢体动作的秘密
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