个人介绍
大学生心理健康与心理发展 罗锐
提供学校: 中国劳动关系学院
院系: 所有院系
专业大类: 通识必修课
专业: 心理健康教育
课程英文名称: 课堂教学+团体实践课教学+网络教学
课程编号: ZJ0410471
学分: 1
课时: 32
    同学们,当你们告别自己的中学时代,辞别父母,怀揣着无限憧憬和理想跨进大学时,你的心是否为大学新生活的开始做好准备了呢?你满意现在的自己吗?你在人际交往中开心吗?在大学,要不要谈场恋爱呢?有压力时,你会调节自己的情绪吗?你人生的意义在哪里?……为了帮助同学们解答心理的疑惑,收获心灵的成长,心理健康教育与咨询中心的老师特别为你们打造了《大学生心理健康与心理发展》课程。这门课程共32个学时,1学分,将采用“课堂教学+团体实践课教学+网络平台互动教学”三位一体的新型教学模式,力图通过丰富而有趣的教学内容和课程体验,和大家一同面对成长过程中遇到的自我认识、学习适应、人际交往、情绪管理、压力应对、恋爱心理等方面的问题。从而提升同学们的心理素质,有效预防心理疾病和心理危机,促进自身的全面发展和健康成长。
教师团队

罗锐 讲师

单位:中国劳动关系学院

部门:大学生心理健康教育与咨询中心

课程章节
课程安排

※ 课堂教学+团体实践课教学+网络平台互动教学

其中课堂教学为17学时,团体实践教学为15学时

团体实践教学安排:单周/双周的周五下午13:30-15:45,共5次课

学习结果(目标)

Ø  OUTCOME1:涨知识

Ø  OUTCOME2:认识自我(自省)

Ø  OUTCOME3:学方法,有预案(打疫苗)

Ø  OUTCOME4:积极乐观的视角看待世界(做自己的心理咨询师)

Ø  OUTCOME5:在生活中有所实践和改变

课程评分

ü 课堂考勤:提问式点名(负5分制)

ü 实践课考勤:团体带领者点名(负10分制)

ü 网络平台互动:作业(必做),讨论(加分制)

ü 期末:自我成长报告【相关要求】

参考教材
  1.   《大学心理健康通识》 文书锋、胡邓等主编

  2.   《大学生心理健康与自我成长》 北京市委教育工作委员会

  3.   《心理学与生活(第16版)》【美】格里格·津巴多

  4.   《普通心理学》 彭聃龄主编

  5.   《青年心理健康十五讲》 樊富珉,费俊峰编著

  6.   《心理学通史》 叶浩生主编

  7.    Google/Baidu 任何心理学的关键词


教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.2.1 人的身心发展
视频
.wmv
2015-03-19 2.10MB
1.3.1 应对心理问题的整体策略
音频
.mp3
2015-03-26 3.83MB
1.3.2 心理咨询可以帮到我们什么?
文档
.pptx
2015-02-11 349.82KB
1.5 心灵成长作业
作业
.work
2015-03-24 0.00KB
 
作业
.work
2015-03-24 0.00KB
2.5 心灵成长作业
作业
.work
2015-03-27 0.00KB
 
附件
.
2015-03-27 97.93MB
 
作业
.work
2015-03-27 0.00KB
3.2.3 亲子关系引发的心理冲突
音频
.mp3
2015-04-12 8.58MB
3.3.3 关爱父母,行孝为善
视频
.f4v
2015-04-12 3.14MB
3.5 心灵成长作业
作业
.work
2015-04-12 0.00KB
4.6 心灵成长作业
视频
.mp4
2015-04-29 35.94MB
5.5.2 爱的追求
视频
.flv
2015-05-11 19.80MB
5.7.1 人类性的本质
视频
.Flv
2015-11-17 97.36MB
5.10 延伸阅读
图书
.book
2015-05-11 313.00Byte
 
图书
.book
2015-05-11 112.00Byte
6.6.5 找出隐藏的时间
文档
.pdf
2015-05-27 884.76KB
 
文档
.pdf
2015-05-27 580.21KB
6.8 心灵成长作业
作业
.work
2015-05-06 0.00KB
7.5.2 学会放松
音频
.mp3
2015-05-18 9.98MB
7.5.3.1 ABC理论
视频
.mp4
2015-05-18 38.00MB
8.3 探寻生命的意义
作业
.work
2015-05-17 0.00KB
8.4 意义的达成与践行
视频
.AVI
2015-05-17 640.08MB
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