个人介绍
积极心理学 王晓钧(教授)等
提供学校: 深圳大学
院系: 心理与社会学院
专业大类: 心理学
专业: 应用心理学
学分: 2
课时: 36

积极心理学是一门关于“幸福的科学”,与我们每个人的工作、生活、家庭、教育和爱息息相关。本课程关注普通人的积极力量和积极品质,研究如何让人活的更幸福,获得积极的心理感受。它告诉我们幸福不是望不可及的,每个人都可以通过学习新方法、新技巧及建立新习惯来获得幸福。幸福感是人生追求的目标。你如何理解幸福?你要营造什么样的心态,才能在现在的大学校园生活和今后的成家立业、个人发展、创造价值的过程中体验到人生的美好、快乐与幸福?本课程将全方位地向你展现通向幸福人生的认知思路,启迪你的自我人文关怀修养,帮助你从思维的必然王国迈向自由王国。

教师团队

王晓钧(教授) 教授

单位:深圳大学

部门:心理学系

职位:主任

高秋凤 讲师

单位:深圳大学

部门:应用心理学系

李小青 讲师

单位:深圳大学

部门:心理学系

张玮 讲师

单位:深圳大学

部门:心理学系

陈玉明 讲师

单位:深圳大学

彭晓哲 讲师

单位:深圳大学

部门:心理与社会学院

郭田友 副教授

单位:深圳大学

部门:师范学院

开课通知

(1)欢迎各位同学选修本课。

(2)学生在优课联盟网站上注册本课程之后,还需要登陆所在学校的选课系统选课,才能获得学分。在学校注册时请务必使用学号,并确保正确,否则得不到学分。

(3)考核方式:线上作业、线上互动及线下考核相结合。

(4)权重明细:在积极心理学的课程学习中,学生线上成绩由观看视频、课后测验、参与讨论和线上期末考试组成。具体比例稍后通知大家。

(6)教学进度安排:本课程同意设置为闯关模式,同学们需从第一节开始逐节学习,不能跳跃。开课时间为 2016.9.01--2016.12.25。


教学方法


积极心理学课程采用线上互动式独立学习与线下研讨式集体辅导相结合。本学期安排线上教学30学时,以学习积极心理学各章节知识为主;线下教学6学时,着眼于实际应用能力的培养和锻炼。


本课程的主要教学方法包括

哲理分享、理论讲授、案例分析、心理学实验剖析、课堂讨论、心理测验及幸福自评等教学方法。由1位经验丰富的心理学教授带领6位心理学年轻博士组成的实力团队来进行课程讲授及实践指导,内容丰富、形式多样、风格各异,在给学生带来全新的感官体验同时,也有助于增强学生用积极心理学的心态和视角解决实际问题的能力。

教学效果

通过本课程的学习可以帮助学生们正确的理解和解释幸福、增进主观幸福感,在学习中逐渐让学生具备预测影响幸福的因素的能力。帮助学生建立积极的乐观解释风格,从正向的角度看待个人与组织、社会的关系,形成“社会人”的意识,树立幸福来自于为社会、组织做出积极贡献的幸福理念,使得学生更加接近幸福。

本课程包括以下五大部分

1、积极地人文关怀单元,三讲:生命的意义、美在心中、文化的取向;

2、积极的心理体验单元,五讲:幸福与你同行、价值观与人生发展、自我—人生的风向标、问世间,情为何物、人格与命运;

3、积极的学习观、职业观单元,三讲:考察学习观、点评职业观、生财有道;

4、积极的生活观单元,四讲:和睦的家庭关系、和谐的人际关系、甜蜜的恋爱关系;

5、积极的心理调节单元,三讲压力与缓解、平衡的心身关系、寻求改变的方法。



随身课堂

参考教材






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